毎日酵素って痩せる？

酵素を飲んでやせるといのがあるがどういう原理なんだろうか。

通常、なんとかダイエットというのは、置き換えダイエットだ。

栄養があって、満腹感があるというもの。

おそらくそういうものなんだろう。でも今までいろいろなダイエット法があったけど、なんで何も長続きしないのかな。だって、栄養があって満腹感があるなら続ければいいし、あきたら他の食材で置き換えれば続くはず。

ダイエット産業もいろいろ考えてるのかな。試してみたいけど、ちょっと高いんだよな～